Kui oled kunagi ilutoodete riiulil seistes või sotsiaalmeedias enne-pärast fotosid vaadanud ja mõelnud, kas kibuvitsaõli suudab tõesti teie naha välimust muuta, siis teadus kinnitab: see looduslik toode on kaalumist väärt.
Õli ekstraheeritakse kibuvitsa (Rosa canina) seemnetest külmpressimise meetodil, et säilitada vitamiine, antioksüdante ja polüküllastumata rasvhappeid.
Teaduslik selgitus
Kibuvitsaõli sisaldab suures kontsentratsioonis A-, C- ja E-vitamiini, samuti linool- ja linoleenhapet. On teaduslikult tõestatud, et need ained:
- Niisutavad nahka sügavuti. Linoolhape aitab säilitada niiskust ilma naha pinnale rasvast kihti tekitamata (Pan jt, 2021).
- Stimuleerivad kollageeni taastumist ja sünteesi. A-vitamiin ja antioksüdandid soodustavad naha taastumist ja vähendavad peente joonte nähtavust (Hussein jt, 2019).
- Vähendavad põletikku ja punetust. Polüfenoolidel ja karotenoididel on põletikuvastane toime, mida kinnitavad uuringud kuiva ja tundliku nahaga patsientidel (Galati jt, 2018).
- Muudab nahatooni heledamaks ja ühtlustab. C-vitamiin aitab vähendada pigmentatsiooni ja parandab naha sära (Pullar jt, 2017).
Nahahoolduses kasutamine
Eksperdid soovitavad alustada mõne tilga õliga pärast puhastamist, kandes seda näole ja kaelale. Seda võib segada niisutajaga või kasutada öise hooldusena, et tugevdada teiste koostisosade mõju. Uuringud näitavad, et kibuvitsaõli regulaarne kasutamine parandab naha barjäärifunktsiooni, suurendab elastsust ja vähendab transepidermaalset veekaotust (Bruneton jt, 2020).
Kibuvitsaõli ja armide ravi
Mõned kliinilised uuringud näitavad, et kibuvitsaõli võib vähendada aknejärgsete märkide ja väiksemate armide ilmnemist, stimuleerides naha ümberkujunemist (Rose jt, 2019). Kuigi individuaalne mõju on erinev, on positiivseid muutusi näha juba 8–12 nädala pärast regulaarset kasutamist.
Ohutus
Kibuvitsaõli on üldiselt hästi talutav kõikide nahatüüpide, sealhulgas tundliku naha puhul. Harvad allergilised reaktsioonid on võimalikud, seega on soovitatav esmalt testida väikesel nahapiirkonnal.
Kokkuvõte
Kibuvitsaõli on looduslik, ohutu ja teaduslikult tõestatud viis:
- säilitada naha niiskust ja elastsust;
- vähendada põletikku ja ühtlustada nahatooni;
- stimuleerida rakkude uuenemist ja kollageeni sünteesi;
- kaitsta nahka enneaegse vananemise eest.
“Kibuvitsaõli regulaarne kasutamine võib olla pikaajaline investeering naha tervisesse, eriti neile, kes otsivad õrnu, kuid tõhusaid looduslikke abinõusid,” märgivad dermatoloogid (Hussein jt, 2019; Pan jt, 2021).
