Kui sa oled kunagi mõelnud, kas romantilised või seksuaalsed fantaasiad on midagi lihtsalt pealiskaudset ja ebatervislikku, või hoopis üks neist saladuslikest tööriistadest, mis võib tõsta suhte kirge ja süvendada sidet, siis sa ei ole üksi.
Tegelikult on psühholoogid juba pikka aega uurinud, kuidas kujutlused meie intiimsuhet mõjutavad ja miks need võivad olla olulisemad, kui paljud meist arvatagi oskavad.
Romantiline fantaasia – kas see on ainult pealiskaudne unenägu?
Romantilised fantaasiad on selle asemel, mida paljud inimesed kipuvad tagasi hoidma või isegi häbenema, tegelikult loomulik osa inimpsühholoogilisest elust, mis võib aidata meil luua sügavamat ühendust emotsionaalselt ja füüsiliselt, eriti siis, kui igapäevaelu rituaalid kipuvad kirge vähendama.
Psühholoogilised uuringud on näidanud, et kui inimesed kujutlevad intiimseid hetki oma partneriga (nn „dyadic fantasizing“), võib see tõsta nii soovi kui ka motivatsiooni investeerida suhetesse ning üksteisega ühenduses olemisse, mis on oluline nii magamistoas kui väljaspool seda.
Kuidas fantaasiad sinu intiimelu mõjutavad
See ei ole vaid „unistamine“ või ajaviide, vaid täiesti funktsionaalne psühholoogiline mehhanism, mis võib su suhte dünaamikat positiivselt muuta:
-
soovi ja erutuse tõus – kujutlus võib toimida nagu vaimne sädemeheitja, mis aitab kirel uuesti tärkada.
-
suhtlemise paranemine – kui partneritega fantaasiaid jagada (kui mõlemad seda soovivad), võib see luua uusi vestlusi ja süvendada usaldust.
-
uued perspektiivid – fantaasiad võivad avardada arusaama sellest, millist intiimsust sa tegelikult otsid ja väärtustad.
Paljud paarid räägivad sellest kui vahendist, mis võib aidata „rutiinist välja murda“ ja manustada magamistoa igapäevasesse ellu natuke loomingulisust ja seiklusjanu, mida võib muidu olla raske saavutada.
Kas fantaasiad tuleks alati ellu viia?
Siin tuleb mängu alati see pisike, ent oluline sõna nõusolek – romantilisi või seksuaalseid fantaasiaid ei pea alati ellu viima, et neist kasu saada; mõnikord ainult nende jagamine ja arutamine võib luua suurema usalduse ja intiimsuse, ilma et see peaks muutuma konkreetseks kogemuseks.
Fantaasiate rääkimine võib olla kasulik näiteks siis, kui soovite teineteist paremini mõista või kui tunnete, et maagia on suhtes kahanenud – oluline on hoida selline vestlus avatuna, hinnanguteta ja turvalises ruumis, kus kumbki pool tunneb end mugavalt.
Korduma kippuvad küsimused
Kas romantilised fantaasiad on normaalne osa suhetest?
Jah – nad on täiesti tavaline ja loomulik osa inimeste seksuaalsest ja emotsionaalsest elust ning neid kogevad enamik täiskasvanuid mingil kujul.
Kas fantaasiad võivad suhteid tõesti parandada?
Uuringud näitavad, et partneri kohta fantaseerimine võib suurendada soovi selle partneri vastu ning viia rohkemate positiivsete suhetega seotud tegevusteni, mis omakorda võib tugevdada sidet.
Kas ma pean oma fantaasiaid ellu viima?
Ei – tihti ei ole vaja fantaasiaid ellu viia, et nautida nende psühholoogilist kasu; isegi nende jagamine võib tugevdada usaldust ja intiimsust, kui see toimub turvalises ja vastastikku austavas kontekstis.
Väike ajalooline pilk fantaasia rollile
Inimeste võime mõelda ette, ette kujutada olukordi, mida ei ole veel juhtunud, ei ole midagi uut – sellest on räägitud juba klassikalises filosoofias ja kirjanduses kui inimliku mõtlemise olulisest osast, mis aitab meil ette kujutada võimalusi, tõsta loovust ja mõista enda sügavamaid soove.
See võime on tänapäeval seotud nii romantilise kui ka seksuaalse kujutlusega ning võib sageli aidata meil oma suhteid näha uuest vaatenurgast, millega kaasneb kasu nii emotsionaalselt kui suhtlemiselt.
