Kui oled kunagi mõelnud, kas toataimed on lihtsalt iluasi või kas neil võib olla ka reaalne mõju õhu kvaliteedile ja heaolule, siis see artikkel on sulle.
Uuringud kinnitavad, et teatud taimed võivad vähendada õhus olevaid saasteaineid, tõsta niiskust ja isegi mõjutada meie meeleolu, mis talvepimeduses on eriti oluline.
-
Paljud meist Eestis veedavad suure osa ajast siseruumides, kus õhk võib olla kuiv ja täis tolmu, allergeene ja gaase.
-
Sageli ei tule meile isegi pähe, et mõned lihtsad toalilled võivad seda parandada.
Allpool on 7 toataime, mis on lihtsad hooldada ja tõesti aitavad õhku värskendada, isegi kui sa pole “rohelise pöidlaga” inimene.
1. Roheline lüli (Chlorophytum comosum)
-
Üks tuntumaid õhku puhastavaid taimi, mida NASA oma uuringutes soovitas.
-
Eemaldab õhust formaldehüüdi ja ksüleeni – ühendeid, mis võivad tekkida mööbli ja kodukeemiatoodete tõttu.
-
Erilist hooldust ei vaja – vihmavee või mitte liiga kareda joogiveega saab ta hakkama.
Ideaalne algajale või kontorisse.
2. Sisalikeegel (Sansevieria trifasciata)
-
Maailmas tuntud kui “õhuhapnikutootja”, sest see toodab ööselgi hapnikku.
-
Hea valik magamistuppa, kus ventilatsioon võib olla piiratud talvel.
-
Suudab taluda ebaühtlast kastmist ja erinevaid valgusolusid.
-
Ameerika KLIIMA-instituudi uuringud näitavad, et see taim aitab vähendada ka tervist kahjustavaid lenduvaid ühendeid.
3. Nuusktubakasarnane palm (Chamaedorea elegans)
-
Väga hea niiskust tõstev taim, mis aitab tasakaalustada küttekuivust.
-
Eesti talvede kuiv õhk võib nahka ja kurku ärritada – see palm aitab niiskust õhku tagasi anda.
-
Sobib hästi elutuppa või suuremale aknalauale.
4. Aaloë (Aloe vera)
-
Rohkem kui lihtsalt dekoratiivne – teadlased on leidnud, et aaloë aitab vähendada keemilist saastet õhus.
-
Lisaks on see tuntud kui esmaabi taim nahaprobleemide korral.
-
Aaloë eelistab valgust, seega pane see akna lähedale.
5. Rahuliku südame taim (Epipremnum aureum)
-
Vastupidav ja kiirekasvuline, sobib hästi riiulitele või rippuvatesse potidesse.
-
Eemaldab õhust saasteaineid nagu formaldehüüd ja vingugaas.
-
USA keskkonnakaitseagentuuri (EPA) hinnangul on see üks efektiivsemaid koduõhu puhastajaid.
6. Lillkannike (Spathiphyllum)
-
Samuti tuntud kui “rahuliku õhu lill” – hea nimetus, sest see suudab puhastada õhku tolmuosakestest ja kemikaalidest.
-
Vajab veidi rohkem vett ja valgust, kuid annab tagasi särava õhu ja mõnusa tunde ruumis.
7. Dracaena (Dracaena fragrans)
-
Suurte lehtedega ja visuaalselt muljetavaldav taim, mis suudab neelata lenduvaid orgaanilisi ühendeid.
-
Sobib hästi avatud ruumidesse, kus on palju tolmu.
Miks just nende taimede õhk puhtamaks saab?
Mõned teadusuuringud – nagu NASA klassikalised eksperimendid – on näidanud, et teatud taimed võivad bioloogilisel teel siduda ja neutraliseerida õhus olevaid mürgiseid aineid. See tähendab, et nad ei tee ainult ruumi kaunimaks, vaid aitavad:
-
vähendada siseõhu saaste taset,
-
tõsta niiskust, mis talvel talu küttesüsteemides kipub langema,
-
luua meeldivam ja rahulikum keskkond, mis soodustab head und ja meeleolu.
Kuidas taimi õieti hoida – lihtsad eesti kodu nipid
Põhiline, mida meeles pidada:
- Valgus on tähtis – talvel on päevad lühikesed, nii et pane taimed akna lähedale.
- Liigne kastmine on tihti probleem – eriti köetavates ruumides kuivab muld kiiremini.
- Õhuringlus aitab – korrapärane tuulutamine koos taimede olemasoluga muudab õhu eriti värskeks.
- Peske lehti kord nädalas – tolm takistab taimede loomulikku fotosünteesi ja õhu puhastamist.
Sobib eriti Eestis – talvised mured ja taimede abi
Eesti talv on pikk ja külm, meie kodudes on õhk sageli kuiv ning inimestel võib tekkida kuiv nahk, õhupuudus või halb uni. See on koht, kus toataimed tulevad appi:
-
nad niisutavad ja puhastavad õhku,
-
loovad rahulikuma ja tervislikuma keskkonna,
-
aitavad vähendada stressi ja parandada üldist heaolu.
Proovi need taimed – tulemus võib üllatada!
Enne kui ostad kallid õhupuhastid või lõhnastatud lõhnaküünlad, proovi loomulikku ja tõestatud viisi – istuta mõned taimed koju. Paljud neist kasvavad hästi ka pimedal talveperioodil, ei nõua erilist hooldust ja toovad sinu ruumi õhu, mille hingamine on lihtsam ja mõnusam.
Tippnipp: Alusta ühe taimega iga ruumi jaoks ja vaata, kuidas õhk muutub – sageli jõuavad inimesed juba paari nädala möödudes märkama, et toa õhk on “kergem” ja ruum tundub tervislikum.
