19 °C ei ole enam kuldreegel – miks see nii on
Paljud meist on lapsepõlvest või energiakokkuhoiu nõuannetest kuulnud, et 19 °C on ideaalne temperatuur kodus, eriti talvel, kui tahame hoida küttekulud madalad ja samal ajal taluda jahedust.
See „ona reegel” on aastakümneid olnud jututeemaks nii sõprade seas kui ka meedias, kuid tegelikkuses ei sobi see kõigile kodudele ja elustiilidele ühtmoodi, sest hoonete isolatsioon, õhuniiskus, meie aktiivsus tasemed ja isegi see, mida me parasjagu teeme – näiteks istume rahulikult diivanil või liigume ringi – mõjutavad kõvasti seda, kuidas me soojust tajume ja vajadust kütet reguleerime.
See, mis tegelikult loeb: temperatuurivahemik, mitte fikseeritud number
Energiaeksperdid ja kodude soojuskomforti spetsialistid on jõudnud järeldusele, et ideaalne temperatuur kodus ei ole üks konkreetne number, vaid pigem vahemik. Enamik inimesi tunneb end elu‑ ja istumisruumides kõige mugavamalt umbes 19 … 21 °C vahel, kus see on piisavalt soe, et sa ei jää külmetama, kuid samas ei lähe küttekulud liiga kõrgeks. Vanemates või vähem isoleeritud hoonetes võib vaja minna 20 … 21 °C, et mitte tunda külma, samal ajal kui hästi soojustatud jahedamates ruumides võib 19 °C olla täiesti piisav. Samal ajal soovitatakse magamistubades hoida temperatuuri umbes 17 … 18 °C, sest veidi jahedam ruum aitab sageli paremini magada, eriti kui inimene on teki all soojas.

Kuidas seda temperatuuri igapäevaelus praktikas saavutada
Temperatuuri seadistamine üksi ei pruugi kõike lahendada, sest see, kui sooja sul tegelikult on, sõltub ka sellest, kuidas ruum on ehitatud, kui hästi aknad ja uksed on suletud ning millised on sinu harjumused. Õnneks on lihtsaid meetodeid, millega saad temperatuuri kontrollida nii, et see oleks mugav ja odav:
Praktilised sammud, kuidas oma kodus õiget temperatuuri hoida:
-
Alusta vahemikuga: Sea elutuba esmalt umbes 20 °C‑le ja seejärel kohanda, jälgides, kuidas sinu pere tunneb end õhtul diivanil istudes.
-
Kasuta programmeeritavat termostaati, mis laseb sul kütet ajastada vastavalt sellele, millal kodus ollakse ja millal mitte, nii et sa ei kuluta raha tühjalt tühjade ruumide kütmiseks.
-
Erinevad ruumid, erinev temperatuur: hoia magamistoad ja koridorid paar kraadi jahedamana kui elutuba või köök, et vältida liigset kütmist seal, kus seda ei vajata.
-
Ära lase temperatuuril suures ulatuses kõikuda, sest suur langus ja järsk tagasi tõstmine kulutab rohkem energiat ning võib põhjustada külma pinnase kiiremat soojenemist.
-
Ava aknad regulaarselt lühikeseks ajaks, et vahetada õhku ilma, et seinad ja sisepinnad liiga jahedaks läheksid.

Temperatuuri mõju mugavusele ja kuludele
Kui temperatuuri hoida liiga madalana, näiteks püsivalt 19 °C all, võib saada küll natuke kokku küttearvelt, kuid samal ajal tunda külma igapäevaste tegevuste ajal – eriti, kui oled rahulikult diivanil, töötad kodus või külalised on külmemate riietega. Teisest küljest tähendab iga kraad üle selle mugavustasemelt selle võrra suuremaid kulutusi, sest iga täiendav kraad võib lisada sinu küttearvele umbes 7 % rohkem, kui termostaatit tõsta kõrgemaks, kui seda tegelikult vaja on. Seetõttu tasub esmalt leida see sinu kodu jaoks parim mugavustsoon, mille sees sa tunned end hästi ja mille juures küttekulud ei tõuse liigselt.

FAQ ehk korduma kippuvad küsimused
Kas 19 °C on ikka liiga soe, kui see tundub mu kodus hea?
19 °C võib mõnele inimesele siiski mugav olla, eriti kui kodu on hästi isoleeritud või kui sa liigud ruumis palju ringi, sest kehaliigutus tõstab soojatunnet, kuid kui oled näiteks rahulikult diivanil, võib 20 … 21 °C olla palju meeldivam.
Kas temperatuuri alandamine kindlasti tähendab madalamat arvet?
Jah, temperatuuri vähendamine paar kraadi võrra võib langetada energiakulusid, kuid oluline on see teha mõistlikult ja stabiilselt, mitte pidevate suurte languste ja tõusudena, sest süsteem kipub kulutama rohkem, kui see peab pidevalt puhastama ja uuesti kütma.

Kas vannituba peab olema soojem kui elutuba?
Tihti on vannitoa puhul soovitatav veidi kõrgem temperatuur (nt umbes 22 °C), sest duši või vanniskäigu ajal võib külm vannituba tunduda ebamugav.
Kas öösel peaks tõesti kütmist vähendama?
Jah, temperatuur öösel võib olla paar kraadi madalam, sest inimesed on teki all ja keha soojustab end ise, kuid see sõltub perest ja tervislikest vajadustest.

Kokkuvõte
Tänapäevaste teadmiste järgi ei ole 19 °C enam universaalne reegel, mille järgi peaksime oma kodu soojendama, vaid hoopis temperatuuri vahemik, mis jääb enamasti 19 … 21 °C, kus enamik inimesi tunneb end mugavalt, ning väiksemad erinevused tubade kaupa ja eri ajahetkedel aitavad sul hoida nii mugavust kui ka kulusid kontrolli all; see pole mitte karm reegel, vaid pigem strateegia, kuidas tasakaalustada hea enesetunne ja energiasääst, kohandades temperatuuri vastavalt oma eluviisile, hoone omadustele ja pere vajadustele.